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フルーツの白和え

材料(4人分)

季節のフルーツ 適宜

■A

木綿豆腐 1/4丁

白練り胡麻 大サジ1

砂糖 少々

塩 少々

水(Aの固さ調整用)

ハーブ 適宜

作り方  

  1. 調味料Aを合わせ和え衣を作ります。
  2. 季節のフルーツをカッティングし、器に盛り、(1)の和え衣をかけます。ハーブを添えます。
    ※この和え衣は、万能衣として、野菜・きのこ・フルーツに和・洋・中華の料理やデザートに使えます。
    参考)秋野菜の胡麻白和え
     春菊・菊花・銀杏・椎茸・人参

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