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涼拌麺 タレ二種
材料(4人分)
生中華麺 3玉
■A
サラダ油 大サジ1/2
胡麻油 大サジ1/2
塩 少々
卵 1個
鶏ムネ肉 160g
水菜 1株
トマト 1/2個
酢醤油味
■A
醤油 大サジ3
酢 大サジ3
砂糖 20g
胡麻油 少々
水 70〜80cc
芥子 適宜
■B
練り胡麻 20g
胡麻油 少々
ラー油 少々
砂糖 20g
醤油 大サジ4
酢 大サジ1
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作り方
- タレの調味料A・Bをあわせておきます。
- 鶏ムネ肉は塩茹でし冷めたらほぐします。卵は薄焼き卵にし、せん切りにします。
- 水菜・トマトは食べよい大きさに切ります。
- 生中華麺は茹で、Aを軽く振ります。
- (2)〜(4)を盛り、タレを添えます。
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